孩子慢性鼻炎導致鼻塞影響睡眠，可通過避免誘因、鼻腔清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。 1.避免誘因：減少接觸過敏原，如花粉、塵螨等，保持室內(nèi)清潔、通風。 2.鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 3.藥物治療：可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定、減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液（注意使用時間不宜過長）。 4.物理治療：如鼻部熱敷、按摩，促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，且鼻甲肥大等情況嚴重，可考慮手術(shù)治療。 孩子慢性鼻炎需要綜合治療，家長要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。同時，要注意孩子的日常護理，提高孩子的免疫力，預防鼻炎發(fā)作。

注意保暖，經(jīng)常地局部熱敷一下。平時注意休息，不要過度勞累。鼻炎的病因較復雜，在治療上也就各不相同。鼻炎的種類不同，鼻炎癥狀也有所不同。

你可以嘗試使用物理療法進行治療。根據(jù)你說的情況，建議多喝些水。慢性單純性鼻炎的癥狀以鼻塞和鼻涕增多為最顯著。治療的話需要醫(yī)生根據(jù)病人的情況來判斷。

小兒慎用滴鼻液,尤其是長期使用,建議查明鼻炎類型,正規(guī)治療

兒童鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥，從發(fā)病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。另外，還有一種十分常見的與外界環(huán)境有關(guān)的鼻炎為過敏性鼻炎。小兒急性鼻炎和感冒的癥狀非常相似，孩子出現(xiàn)鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等癥狀時家長往往會認為孩子是感冒了，殊不知是鼻炎在作怪。兒童時期機體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能的不完善，造成兒童抵抗力和對外界適應力較差，因此兒童更容易發(fā)鼻炎。