準山（山藥）、砂仁、紅棗、枸杞可以切成泥后與小米粥、白米粥、綠豆粥、黑米粥一同煮食。但要注意適量和個人體質差異，以及不同粥的特點。 1. 山藥：味甘性平，具有健脾益胃、滋腎益精等作用。但濕盛中滿或有積滯者不宜多食。 2. 砂仁：性溫味辛，能化濕開胃、溫脾止瀉。陰虛血燥者慎用。 3. 紅棗：味甘性溫，有補中益氣、養血安神之效。但糖尿病患者應控制攝入量。 4. 枸杞：味甘性平，可滋補肝腎、益精明目。外邪實熱、脾虛有濕及泄瀉者忌服。 5. 粥的選擇：小米粥健脾和胃，白米粥易消化，綠豆粥清熱解毒，黑米粥補腎養血。 總之，將這四種藥材與不同的粥搭配，能起到一定的養生作用，但要根據自身情況合理選擇和食用。

可以的，不會有影響的，不要緊張，放心吧。

你好，這四種藥可以一起熬粥，但是這四種藥都是補藥，如果給四歲的孩子吃，偶爾還可以，補多了容易滯。建議偶爾給孩子弄一點可以，不要長期這樣做，以防出現副作用。

你好，是可以在一起服用的，但是砂仁是陰虛有熱的患者禁用，希望注意。可以煲粥食用的，有一定的補肺脾腎的作用，不用過度的擔心，希望對你有一定的幫助。

山藥是健脾祛濕的，砂仁健脾化濕理氣，紅棗健脾養血，枸杞清肝明目，可以一起煮粥，尤以二米粥（小米、大米）為好，粗細搭配，營養均衡由于砂仁含有揮發性成分，在粥即將熟時，加入砂仁末即可。