16 歲起擠粉刺致滿臉黑頭粉刺如何處理
2025-02-05 09:42
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臉上有粉刺黑頭，一擠就出白色的或者透明的不明物！16歲因為好玩擠鼻子上的粉刺，后來越長越多，現(xiàn)在都長到臉上、下巴、額頭上了，相當郁悶！！
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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粉刺黑頭增多可能與多種因素有關(guān)，包括不良習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、飲食因素、遺傳因素等。 1.不良習慣：用手擠粉刺會導致皮膚感染和炎癥，加重粉刺問題。應避免擠壓，保持手部清潔。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化，皮脂分泌旺盛，容易產(chǎn)生粉刺。可通過規(guī)律作息、減輕壓力來調(diào)節(jié)。 3.皮膚清潔不當：潔面不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔。要選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易長粉刺。這種情況更要注重日常護理。 總之，對于粉刺黑頭問題，要養(yǎng)成良好的生活和護膚習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-02-05 15:37
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