腳部疼痛酸脹、腳力變差可能是骨質(zhì)疏松，也可能是其他原因，如腳部勞損、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、血管問題、營養(yǎng)缺乏等。 1.骨質(zhì)疏松：骨骼中的鈣質(zhì)流失，骨密度降低，導(dǎo)致骨骼脆弱，容易出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^骨密度檢查確診，治療包括補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D（如骨化三醇），以及使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 2.腳部勞損：長期行走、站立或運動過度，導(dǎo)致腳部肌肉、韌帶等勞損。需注意休息，熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥會引起疼痛和活動受限。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、甲氨蝶呤）、物理治療等。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，可因勞累、著涼等誘發(fā)。治療包括休息、理療、服用非甾體抗炎藥（如美洛昔康）。 5.血管問題：如動脈硬化、血管狹窄，影響腳部血液供應(yīng)，產(chǎn)生疼痛。需要改善循環(huán)，如使用擴張血管藥物（如前列地爾）。 6.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B1、B12 等，也可能導(dǎo)致腳部不適?？裳a充相應(yīng)維生素。 腳部出現(xiàn)疼痛酸脹且腳力變差的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

缺鈣得骨質(zhì)疏松病。骨質(zhì)疏松的預(yù)防，平時多吃豆類、牛奶、肉類等食物就可以增加鈣質(zhì)，適當(dāng)多曬太陽有利于鈣質(zhì)的吸收利用，適中的有氧運動對防治本病也很重要；骨頭湯中游離鈣并不多，即使多喝對補鈣作用甚微，當(dāng)然只有中度和嚴(yán)重缺鈣者才需要服用藥物

你好；骨質(zhì)疏松病一般考慮是缺鈣引起的癥狀.可以平時補充鈣劑，及維生素D等藥物多吃一些白蛋白高維生素的食品

因為支撐人體骨骼的主要物質(zhì)是由富含膠原的有機質(zhì)和以鈣、磷為主的礦物質(zhì)組成，所以你說卻鈣以及膠原蛋白都是正確的，適當(dāng)給老人補充一些鈣質(zhì)是有必要的，多喝點骨頭湯。

骨質(zhì)疏松病一般考慮是缺鈣引起的癥狀.可以平時補充鈣劑，及維生素D等藥物多吃一些白蛋白高維生素的食品