膝蓋微創手術后左腿所有肌肉疼痛，可能由多種因素引起，如術后正常反應、炎癥刺激、神經損傷、肌肉拉傷、康復鍛煉不當等。 1. 術后正常反應：手術會對周圍組織造成一定創傷，引發疼痛，通常在數天至數周內逐漸減輕。 2. 炎癥刺激：術后傷口可能出現炎癥，釋放炎性因子，導致肌肉疼痛。 3. 神經損傷：手術過程中若不小心損傷神經，可能引起肌肉疼痛和感覺異常。 4. 肌肉拉傷：術后過早或過度活動，可能導致肌肉拉傷，引發疼痛。 5. 康復鍛煉不當：如鍛煉強度過大或方法不正確，也會造成肌肉疼痛。 總之，膝蓋微創手術后左腿肌肉疼痛的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。

建議越早治療越好，時間耽誤越久，治療就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷據所述情況建議注意休息，局部理療，服用氨基葡萄糖片，雙氯芬酸腸溶片等觀察。必要時核磁共振檢查半月板損傷嚴重建議考慮關節鏡治療