首頁>即問即答 > 骨外科 > 腰椎間盤突...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            腰椎間盤突出多年近期疼痛加劇怎么辦

            腰椎間盤突出

            我有腰椎盤突出好多年了,最近一段時間腰部疼痛很厲害,腰也特別僵硬,有時候蹲下去了,站起來感覺都困難,我吃了腰止疼,也在我們這里的衛(wèi)生所做牽引,按摩,但是都沒有用

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              腰椎間盤突出多年后近期疼痛加劇且腰部僵硬、蹲起困難,可能與病情進展、不良姿勢、腰部受涼、缺乏鍛煉、治療不當?shù)扔嘘P(guān)。 1. 病情進展:隨著時間推移,突出的椎間盤可能加重,對神經(jīng)的壓迫更明顯。此時可能需要重新評估病情,如進行更詳細的影像學檢查,以確定是否需要調(diào)整治療方案,如微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。 2. 不良姿勢:長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負擔。應注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動腰部。 3. 腰部受涼:寒冷刺激會導致腰部肌肉痙攣,加重疼痛。注意腰部保暖,可佩戴護腰。 4. 缺乏鍛煉:腰部肌肉力量不足,難以支撐腰椎。可在醫(yī)生指導下進行適度的腰部鍛煉,如小燕飛、五點支撐等。 5. 治療不當:衛(wèi)生所的牽引、按摩等治療可能不適合當前病情。建議前往正規(guī)醫(yī)院,綜合考慮物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。藥物方面,可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 總之,對于腰椎間盤突出導致的疼痛加劇,需要綜合分析原因,采取針對性的措施。同時,要注意日常生活中的養(yǎng)護,避免病情進一步加重。

              2025-02-04 22:37
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵(科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤突出,是當代社會的常見病和多發(fā)病,而且日趨年輕化,嚴重影響患者的工作和生活。姿勢性問題是病因腰椎間盤突出的原因,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以也稱姿勢性腰痛,而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進一步積累的結(jié)果。既然姿勢性問題是病因,那么無論是腰椎間盤突出的保守治療,還是手術(shù)治療后的康復,矯正姿勢都是不可或缺的,合理的姿勢是康復運動的基礎(chǔ)和前提。否則,病因的問題不解決,只能是反復發(fā)作,惡性循環(huán),越來越重。人的姿勢是一個力學整體,重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺一下:以最挺拔的姿勢站立,重心一定是位于腳跟部位;而彎腰駝背時,重心一定會前移。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言,粗大堅實的足跟是最適合承重的部位,也是人類特有的,進化的標志。這都是科學界的共識,那么如何讓人體重心后移,就是矯正姿勢的核心和原則。倒走效果好腰椎間盤突出的保守治療方法,目前公認效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運動,能有效強制人體重心后移,從而矯正姿勢。同時,也就容易解釋,為什么高跟鞋會導致和加重腰痛癥狀,因為它的作用是強制人體重心前移。從人體力學角度講,鞋對于人,就相當于建筑物的地基,地基前傾,重心必然前移,脊柱的彎曲加大,高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以,大夫們都會告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋,患者也都加以注意。中跟鞋有害無益 在這里需要特別提醒的是,作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了,中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異,中跟鞋和高跟鞋之間,是中高跟鞋,二者是無法分隔的過渡關(guān)系,任何高度的鞋跟,其地基作用都會導致人體重心的前移,對腰椎健康有害無益。某些中跟鞋有益健康的說法,有違最基本的邏輯,并非來自于科學界。相反,早在2000年的中華醫(yī)學會足踝外科學術(shù)年會上,就有論文全面論述中跟鞋的不利,認定中跟鞋有益健康是偽科學,得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持。“說破無毒”,中跟鞋的問題并不可怕,知道了可以避免,可怕的是渾然不知,把傷害當保護則更加可怕。明辨是非,趨利避害,對于腰椎間盤突出的康復治療尤為重要,很多人把帶跟的鞋換成平底鞋,腰痛癥狀就感覺明顯減輕。地基的作用很重要  既然明白了地基的原理和作用,那么做反向操作就可以達到化害為利的效果。大家可以做個墊高前腳的試驗,赤足站立,前腳踩一本20毫米厚度的書,讓腳掌高于腳跟,這樣人體的重心就被強制后移,姿態(tài)立刻趨于挺拔,方法簡單但非常有效,這就是地基的作用。在醫(yī)學界,該方法被用于姿勢性腰痛的康復,稱為“腰痛足療法”。后來被更多的專家應用到腰椎間盤突出的保守治療,稱為“姿態(tài)調(diào)衡法”,取得很好的效果,并獲得省部級科技獎勵。在舞蹈界,這也是最常用的矯正姿勢方法,重心后移和姿態(tài)的挺拔,是嚴格對應的。對地基的矯正,是對人體力學狀態(tài)的根本性矯正。姿勢矯正貴在堅持腰椎間盤突出患者的姿勢矯正,除了可行的方法,還需要一定時間的堅持,為了便于堅持,可以選用鞋底為前高后低的矯形鞋,也叫負跟鞋。在日常生活中堅持使用,就等于把強制重心后移的姿勢矯正,延伸到日常生活之中,可作為倒走的替代,更安全,更有利于取得更好的效果。類似的產(chǎn)品在發(fā)達的歐美國家比較常見,被稱為“地球鞋”。在日本最為普及,特別是腰痛患者,對此好評如潮。————————————————————————————————————延伸閱讀:矯正地基與比薩斜塔的拯救聞名遐邇的比薩斜塔,在傾斜加劇瀕于倒塌之際,正是因矯正了地基而得以拯救的。為了避免比薩斜塔繼續(xù)向南傾斜,專家們從北側(cè)地基下抽土,使南側(cè)的地基相對抬升,強制斜塔重心向反方向移動,又重新回到安全范圍之內(nèi)。在建筑界,這種方法稱為“地基應力解除法”,在拯救瀕危建筑方面廣泛應用,發(fā)揮著巨大作用。

              2016-02-26 07:35
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,椎間盤突出是由于姿勢不當、椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng)等引起的一系列癥狀群。保守治療以臥硬板床休息為主,可以配合針灸、電療、牽引等理療,多能逐漸恢復正常;保守治療無效,可以考慮椎間盤切除術(shù)或氣化術(shù)等。

              2016-02-26 05:57
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

            坐骨神經(jīng)痛 腰痛
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 黃清春

              主任醫(yī)師 博士研究生導師

              廣東省中醫(yī)院

              擅長:從事臨床工作近30年,擅長于中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風 詳情»

            • 周良安

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

              擅長:脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤突出以及 詳情»

            • 龍作林

              主任醫(yī)師 教授

              復旦大學附屬中山醫(yī)院

              擅長:復雜骨折的內(nèi)固定治療,應用椎間盤鏡治療腰椎間盤突出癥、在股骨 詳情»

            推薦用藥 更多»
            腰痛寧膠囊

            療效:消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)...

            蟾馬正痛酊

            療效:舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛...

            專家咨詢 更多>
            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫(yī)師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預約掛號
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預約掛號
            高增陽

            高增陽 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            順德和平外科醫(yī)院

            順德和平外科醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            成都風濕醫(yī)院

            成都風濕醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            貴陽強直醫(yī)院

            貴陽強直醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            主站蜘蛛池模板: 一区二区三区四区无限乱码| 美女视频一区三区网站在线观看| 日本国产一区二区三区在线观看| 99久久国产精品免费一区二区| 中文字幕日本精品一区二区三区 | 国产一区二区成人| 无码视频免费一区二三区| 美女视频一区二区| 国产精品视频一区| 久久一区二区精品| 亚洲老妈激情一区二区三区| 国产凸凹视频一区二区| 亚洲日韩一区二区一无码| 亚洲爆乳无码一区二区三区| 东京热无码一区二区三区av| 青娱乐国产官网极品一区| 精品视频在线观看一区二区三区| 国产在线一区二区视频| 色欲AV蜜桃一区二区三| 亚洲日韩AV一区二区三区四区| 无码国产伦一区二区三区视频 | 韩国美女vip福利一区| 亚洲国产美国国产综合一区二区| 果冻传媒董小宛一区二区| 亚洲成在人天堂一区二区| 亚洲av成人一区二区三区在线观看| 男人免费视频一区二区在线观看| 国产麻豆媒一区一区二区三区| 国产精品免费综合一区视频| 国产一区二区好的精华液| 精品国产一区二区三区AV| 免费国产在线精品一区| 国产一区二区三区播放| 国产av福利一区二区三巨| 日本不卡一区二区三区| 国产午夜精品免费一区二区三区| 亚洲综合色一区二区三区小说| 亚洲码欧美码一区二区三区| 青娱乐国产官网极品一区 | 国模一区二区三区| 无码少妇一区二区三区芒果|