身高一米八體重一百二十多斤,吃得多卻不長肉咋回事
我從小到大一直都很瘦現(xiàn)在已經(jīng)長到一米八的身高了體重才一百二十多斤我想問一下這是怎么回事啊我吃飯一直吃的挺好有時比別人吃的都多但就是不長肉
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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身高一米八但體重一百二十多斤,吃得多卻不長肉,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝率高、運動量過大、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素:個體的體質(zhì)和基因會影響體重。有些人天生代謝較快,基礎(chǔ)消耗大,即使攝入較多食物,也不容易儲存脂肪和增加體重。 2.消化吸收不良:比如胃腸道疾病,如慢性腸胃炎、胃潰瘍等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝率高:甲狀腺功能亢進等疾病會使代謝加快,消耗更多能量。 4.運動量過大:長期大量運動,消耗的能量超過攝入,導致體重增長困難。 5.疾病影響:糖尿病患者由于胰島素分泌或作用異常,血糖不能有效利用,身體會消耗脂肪和蛋白質(zhì)來供能,導致體重減輕。 如果長期體重過輕且影響到正常生活,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài)也有助于改善體重狀況。
2025-02-04 23:45
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導:其實增肥需要的不是藥物,而是食物。我們需要從食物里面獲取到足夠能量來增加身體的體重。其中包括骨頭的,肌肉的,和脂肪的。飲食需要平衡,更需要鍛煉來促進肌肉和骨骼的增長,而不僅僅增加脂肪。同時增肥需要改善消化的功能,可以考慮補充輔助消化的酶,益生菌還有益生元來改善腸道的消化吸收能力。
2016-02-26 15:17
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,建議你服用奧美拉唑,嗎丁啉和胃炎顆粒治療,多吃些高蛋白食物及高維生素食物。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜,卷心菜,吃飯時一定要細嚼慢咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切并與唾液混合
2016-02-26 11:55
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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淺表性胃炎尚無特效口服藥物治療,一般主張根據(jù)病因、病理及臨床癥狀合理治療,并要治養(yǎng)結(jié)合。淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān),如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復刺激胃粘膜。還有不合理的飲食習慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。
2016-02-26 11:27
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪,主要在于使肌肉和體魄更加強健偶爾吃點山楂開胃,還有要保持水分,保持心情愉快(心寬則體胖),睡眠充足,飲食規(guī)律。要胖并不是要不動的,平時做一些無氧運動有助肌肉增長,如短跑啊、跳高跳遠
2016-02-26 09:28
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