上下牙齒松動、牙齦萎縮且吃飯困難，可能由糖尿病影響、牙周炎、牙結石、年齡增長、不良口腔習慣等因素所致。 1.糖尿病影響：長期糖尿病可能導致微血管病變，影響牙齦血液循環，使牙齦組織抗感染能力下降，易引發牙周問題。 2.牙周炎：這是常見的口腔疾病，會破壞牙周組織，導致牙齦萎縮和牙齒松動。 3.牙結石：長期積累的牙結石刺激牙齦，引發牙齦炎癥和萎縮。 4.年齡增長：隨著年齡增大，牙齦會逐漸萎縮，牙槽骨吸收，牙齒穩定性變差。 5.不良口腔習慣：如刷牙方式不正確、過度用力、使用硬毛牙刷等，都可能損傷牙齦。 出現這種情況應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，采取針對性治療措施。平時要注意口腔衛生，定期洗牙，正確刷牙。

牙齦萎縮有很多原因，年齡是一個，但不是最主要的，現在引起牙齦萎縮的原因主要是牙周病，很多人因為牙周病導致牙槽骨吸收，牙齒松動。建議去專門的口腔醫院牙周科，做系統的牙周治療，如果牙齒松動很厲害，那就只能拔除了。

你好根據你的敘述考慮是有牙周病所引起的牙齦萎縮牙槽骨吸收等癥狀。建議去專業的口腔科門診做牙齒齦上潔治術和齦下刮治術去除局部刺激物用生理鹽水或雙氧水漱口口服阿莫西林+甲硝唑平時多注意口腔衛生經常按摩牙齦促使牙齒與牙齦結合可緩解松動癥狀。

牙齦萎縮和您的年齡、口腔衛生、糖尿病都是有關系的，隨著年齡增長，牙齦會出現些生理性的萎縮，這是避免不了的，糖尿病以及口腔衛生對萎縮的影響比較大。目前沒有什么特別有效的辦法，但您做到以下幾點對延緩牙齦萎縮是有幫助的：1.控制高血糖2.保持口腔衛生，除了刷牙外，您可以定期去醫院檢查下牙齒，如果有壞了的牙盡早治療好，平時可以用些漱口水保持下口腔衛生。

年紀大了牙齦萎縮那么這個是自然的過程，誰也無法避免的，很難逆轉的那么你平時就盡量吃松軟的東西，而且注意是飲食均衡，沒有特效藥可以幫助治療