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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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94 年出生的女性,堿性磷酸酶值為 79.6,能否長高取決于多種因素,包括骨齡、遺傳、營養、運動和激素水平等。 1. 骨齡:通過 X 光檢查判斷骨齡,若骨骺線已閉合,長高空間較小;若未閉合,則仍有長高可能。 2. 遺傳:父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力。 3. 營養:均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的食物,有助于骨骼生長。 4. 運動:適量的有氧運動如跳繩、游泳,以及拉伸運動,能刺激骨骼生長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發育至關重要。若激素分泌異常,會影響長高。 綜上所述,僅依據堿性磷酸酶值 79.6 不能確切判斷能否長高,需綜合多種因素評估。如有長高需求,建議到正規醫院進行全面檢查和評估。
2025-02-04 23:33
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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目前你檢查的堿性磷酸酶水平是正常的,是提示孩子沒有缺鈣骨骼發育是暫時正常的,至于是否能增高是需要結合遺傳飲食運動等有關系的,目前是考慮有20歲多是增高趨勢不大的一般女性多是21歲停止增高的,所以如果是目前是建議平時多運動的,可以補充鈣劑的,再就是需要保持充足的睡眠作息時間的,以及需要多補充營養豐富的食物多是可以促進增高的
2016-02-26 23:04
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