腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，左邊腰部常痛數月是否嚴重，取決于多種因素，如疼痛程度、對生活的影響、是否伴有其他癥狀、治療情況以及個人身體狀況等。 1.疼痛程度：若疼痛輕微，不影響日常活動，可能病情較輕。但疼痛劇烈，難以忍受，甚至影響睡眠和行走，病情則相對嚴重。 2.生活影響：如果只是偶爾在勞累后疼痛，稍作休息能緩解，不算嚴重。若嚴重影響工作和生活，無法正常彎腰、站立，就較為嚴重。 3.伴隨癥狀：單純腰部疼痛，不伴有下肢麻木、無力等，通常不太嚴重。若伴有下肢癥狀，可能病情較重。 4.治療情況：經過休息、理療等保守治療能有效緩解，病情相對較輕。若治療效果不佳，疼痛持續，可能較嚴重。 5.個人身體狀況：身體強壯、恢復能力好的患者，病情相對容易控制。身體較弱、基礎疾病多的患者，恢復可能較慢，病情也可能更復雜。 總之，腰肌勞損左邊腰部常痛數月，需要綜合多種因素判斷其嚴重程度。建議及時就醫，明確診斷，采取合適的治療方法，如休息、物理治療、藥物治療等，并注意腰部的保護和鍛煉。

腰肌勞損的治療：1、自我保健療法適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩。3、壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮靜劑。

病情分析：腰肌勞損的話最好是多休息，千萬不能負重，每天晚上休息的時候可以在床上做挺腹運動。就是手肘和雙腳跟做支撐點，將小腹挺起，做到自己能承受的高度，堅持到你覺得不能堅持后緩慢放下。在接著做，每次做10次，有力量的可以做飛燕式。再就是平時可以用中藥熱奄包熱敷腰部。注意休息。中醫可以徹底根治腰肌勞損

病情分析：腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、針灸、外用藥物等治療的。

病情分析：你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復后不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。