血脂水平的高低需要綜合多種因素來判斷。甘油三脂 3.36mmol/L 及低密度脂蛋白固醇 3.49mmol/L 屬于偏高水平。這可能與飲食、遺傳、生活方式、疾病等因素有關(guān)。血脂異常可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 1. 飲食因素：長(zhǎng)期高脂、高糖飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜食攝入。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因缺陷，易出現(xiàn)血脂代謝異常。 3. 生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等也會(huì)影響血脂。要增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 4. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起繼發(fā)性血脂異常。需積極治療原發(fā)病。 5. 年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，血脂代謝能力下降，易出現(xiàn)血脂升高。 發(fā)現(xiàn)血脂異常后，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如非諾貝特、阿托伐他汀、辛伐他汀等。同時(shí)定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)血脂變化。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你的情況，你目前患有高脂血癥，目前病情不是很嚴(yán)重。我建議你最好服用一些降低甘油三酯的藥物如力平之片，生活中，清淡飲食，避免吃油膩食物如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪等。

你好，平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。

你好，根據(jù)你的檢查結(jié)果屬于高血脂，控制不好容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病治療建議口服非諾貝特，平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動(dòng),飲食上注意盡量少食肥肉,動(dòng)物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類的代謝.定期復(fù)查.