頭發干枯毛躁開叉嚴重可能是由多種原因導致的，如營養不良、頻繁燙染、頭發護理不當、環境因素、疾病影響等。 1.營養不良：頭發的生長需要充足的營養，如果身體缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，頭發就會變得干枯。建議多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素 B、C、E 的水果和蔬菜。 2.頻繁燙染：燙發和染發會損傷頭發的毛鱗片和角質蛋白，導致頭發干枯毛躁。應減少燙染次數，給頭發足夠的恢復時間。 3.頭發護理不當：錯誤的洗頭方式、使用不合適的洗發水和護發素等都可能影響發質。選擇溫和的洗發水，洗頭時避免水溫過高，用指腹輕輕按摩頭皮，不要用力揉搓頭發。 4.環境因素：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或過度使用熱工具，如吹風機、直發器等，會使頭發水分流失。外出時戴帽子或使用防曬噴霧保護頭發，減少熱工具的使用頻率。 5.疾病影響：某些疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能導致頭發問題。如果懷疑是疾病引起，應及時就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 改善頭發干枯毛躁開叉需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護理方法，必要時尋求醫生的幫助。

"選擇適合自己的洗發露如果你是中性或油性發質的中短發且從未燙過染過,選擇普通或基本型的洗發護發露即可；如果你頭發粗糙干澀,又易開叉斷裂,并經常染燙,又略有長度,選擇含更高護發成分的洗發露更為適宜；對于有頭屑或頭皮發癢的情況,去頭屑洗發露則是首選.同時,亞洲人的頭發音遍比西方人的頭發粗,因而,西方人使用的品牌不一定會適于你的發質,對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效.　　經常洗發現代城市的污染和緊張對頭發的危害也越來越重,只有經常洗發才能及時清潔頭發上堆積的塵埃,污垢和油脂,加強頭發表層的保護,不經常洗發是擁有良好發質的一大障礙,對于長發發質的影響則更為明顯.　最少要兩天清洗1次."

導致頭發干枯原因很多、與人體內臟的密切相關、人體氣血不足、功能失調,都會使頭發失去濡養,導致干枯、還有營養不良、維生素A缺乏,遺傳因素等，大氣污染的侵害，陽光中紫外線的傷害，如染發,燙發,熱吹風等;長期睡眠不足和疲勞過度，要排除誘因，可以服用黃芪四物沖劑和龍膽瀉肝丸,外用采樂洗發水。