25 歲女高胰島素血癥停藥后如何監測與維持健康及便秘相關疑問
患者女,25歲,一年前因為月經不正常,大概2-3個月來一次,查出有高胰島素血癥。服藥二甲雙胍緩釋片半年后復查胰島素恢復正常,三小時后血糖有一點點高。現在月經基本上是延遲一周到10天來。停藥后已經4月。另,我有比較嚴重的便秘,曾經一周都不想上廁所,后來基本上是3,4天上一次,大便很干,圓球狀,曾經檢查過醫生,說我胃陰虛。上個月因為陰部毛囊炎產生癤腫,曾經輸了3天頭孢和一個什么沙星的消炎藥。這次輸液后2,3天胃痛拉肚子,不過之后3周就不怎么便秘了。最近吃了點牛肉辣椒,近一周又開始有點便秘。1.想請教各位醫生,我現在已經停止服用二甲雙胍,但是高胰島素血癥是終生的病,我現在應該怎樣做來監測胰島素是不是又升高了?或者我應該做些什么來維持相對健康。2.輸液后不便秘了,我在想是不是因為我體內有某些炎癥(因為我左側肋骨下有時候會痛我有點在意,雖然長輩說是因為岔氣),上次歪打正著讓廣譜藥給消炎了?我應該怎么辦?
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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高胰島素血癥患者停藥后,可通過定期檢查、改善生活方式等維持健康。對于便秘,需綜合調理。同時,輸液后便秘改善的原因可能較復雜。具體包括定期復查、調整飲食、適度運動、保持良好心態、注意腸道健康等。 1.定期復查:每 3 - 6 個月復查胰島素水平、血糖、糖化血紅蛋白等,以便及時發現異常。 2.調整飲食:增加膳食纖維攝入,如蔬菜(菠菜、芹菜)、水果(蘋果、香蕉)、全谷物(糙米、燕麥)。控制糖分和油脂的攝入。 3.適度運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高胰島素敏感性。 4.保持良好心態:減少壓力,避免焦慮和緊張,因為不良情緒可能影響內分泌。 5.注意腸道健康:養成定時排便的習慣,每天晨起喝一杯溫水,順時針按摩腹部。 6.藥物輔助(必要時):若便秘嚴重,可在醫生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等。 總之,高胰島素血癥需要長期關注和管理,便秘問題也需綜合調理。若有異常,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-02-05 02:45
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