髕骨骨折打石膏后，恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，如骨折程度、個(gè)人體質(zhì)、治療情況、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。 1.骨折程度：若骨折較輕，無明顯移位，恢復(fù)相對(duì)較快。嚴(yán)重的粉碎性骨折則恢復(fù)時(shí)間較長。 2.個(gè)人體質(zhì)：年齡較小、身體健康、營養(yǎng)狀況良好的患者，恢復(fù)能力較強(qiáng)。 3.治療情況：規(guī)范的治療，包括石膏固定的松緊度合適，能為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，加快恢復(fù)進(jìn)程。 5.日常護(hù)理：保持石膏清潔干燥，避免碰撞，注意休息和飲食營養(yǎng)均衡，有助于恢復(fù)。 總之，髕骨骨折打石膏后的恢復(fù)時(shí)間因人而異。患者需積極配合治療，做好護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。

骨折固定是必須的經(jīng)過石膏固定對(duì)血液循環(huán)是不好的如果使用小夾板固定對(duì)血液循環(huán)比較好些因?yàn)檠貉h(huán)好對(duì)骨頭愈合快建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長的專業(yè)接骨中藥能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用并維持結(jié)締組織正常功能增大肌體纖維連接促進(jìn)傷口愈合加快血液循環(huán)加快骨痂快速形成從骨內(nèi)向外連接固定使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細(xì)胞生長使骨內(nèi)的成骨細(xì)胞與軟骨細(xì)胞快速連接快速修復(fù)破壞的地方在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動(dòng)使在最短的時(shí)間（20－40天）內(nèi)康復(fù).為了你早日康復(fù)在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對(duì)愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥

你的髕骨骨折是比較輕對(duì)位對(duì)線良好才可以保守治療否則是要手術(shù)的既然打石膏了膝關(guān)節(jié)就不能活動(dòng)了這個(gè)時(shí)候平時(shí)你要活動(dòng)腳趾促進(jìn)血液循環(huán)消腫以防下肢靜脈栓塞下肢抬高30度口服或靜脈點(diǎn)滴接骨藥過一個(gè)月拍片看看愈合情況