手腳常出冷汗可能由多種原因引起，如體質虛弱、內分泌失調、精神緊張、多汗癥、某些疾病等。 1.體質虛弱：身體氣血不足、陽氣虧虛時，可能會導致手腳易出冷汗。可通過飲食調理，多吃一些溫熱、補氣血的食物，如紅棗、桂圓等，適當運動增強體質。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能減退等，會影響新陳代謝，導致出汗異常。需要就醫檢查甲狀腺功能，確診后遵醫囑進行治療，可能會使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 3.精神緊張：長期處于壓力大、焦慮狀態，容易引起植物神經功能紊亂，出現手腳冷汗。要學會放松，如冥想、瑜伽等。 4.多汗癥：是一種局部或全身皮膚出汗量異常增多的疾病。輕者可外用止汗劑，如氯化鋁溶液，嚴重者可能需要手術治療。 5.某些疾病：如糖尿病、低血糖、貧血等，也可能出現這種癥狀。需要針對原發疾病進行治療，控制血糖、補充鐵劑等。 總之，手腳常出冷汗需要引起重視，及時查找原因并采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診。

你好，手腳出汗多有很多原因可以引起，比如陰經郁熱，陽明燥熱，脾虛，陰虛等、這種情況可以看中醫根據舌脈辨證論治，平時注意壓力不宜太大，適當多參加體育鍛煉。

建議首先檢查是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能、建議服用虛汗停顆粒和六味地黃丸治療,祝你健康、

您好，大多這樣的情況都是肝腎脾虛導致的。不要過分擔心,主要以調節為主自己最好還是別用藥，建議看看中醫，確定病情嚴重程度再調整治療方案，一般來說，中醫調理的話，很快會見效的，飲食上注意多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進行食補。