皮膚干燥起皮且護膚品補水效果不佳，可能是由于皮膚缺水、環境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、內分泌失調等原因造成的。 1. 皮膚缺水：當身體水分攝入不足時，皮膚會變得干燥。要保證每天充足的飲水量，一般建議 1500 - 2000 毫升。 2. 環境干燥：長期處于干燥的環境，如空調房，會加速皮膚水分流失?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸取?3. 皮膚屏障受損：過度清潔或使用刺激性護膚品可能導致皮膚屏障受損。選擇溫和的潔面產品，使用含有神經酰胺、角鯊烷等成分的護膚品修復屏障。 4. 維生素缺乏：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要?？蛇m當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 5. 內分泌失調：例如甲狀腺功能減退等疾病可能影響皮膚狀態。需就醫檢查，明確診斷后進行相應治療。 總之，皮膚干燥起皮需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由于角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。建議：擊退干燥七法則●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多?！穸鞠丛枰话悴灰^15分鐘。●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應當在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。●男性在冬季刮胡子時，最好不要用刮胡膏，可用洗發香波替代。●在那些易發生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較干燥的皮膚十分有效?！裣赐陽|西或洗手后應使用一些能夠保持水分的護手霜。●在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。

您好，這可能與氣血虛有關，或者是與肺陰虛有關，我建議您可以吃些杏仁，核桃，會對您有所幫助。另外，用固元膏，歸脾丸也會有所幫助，同時再加用護膚品，對您會更適合。祝您身體健康，新年快樂！

你好，皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由于角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關。不要擔心冬季五步護膚法潔膚：以保持皮膚清爽為宜清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟，是保養皮膚的關鍵，潔膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，干性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右?？傊员３制つw清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；干性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈后，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚干燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩，最后用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地涂至整個面部即可，按摩時間5分鐘左右。保濕：適當增加護膚品使用量