46 歲出現(xiàn)大腿表面發(fā)涼、后背發(fā)涼、腰痛不敢彎腰的癥狀，可能是由腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腎陽(yáng)虛、血液循環(huán)不良、風(fēng)濕性疾病等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木發(fā)涼。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，腰部肌肉受損。通過休息、按摩、熱敷及使用活血化瘀的藥物（如舒筋活血片、云南白藥氣霧劑）能緩解。 3. 腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)不足，溫煦功能減弱。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 4. 血液循環(huán)不良：血管狹窄或堵塞，影響血液供應(yīng)。需改善生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用改善循環(huán)的藥物（如阿司匹林腸溶片、銀杏葉片）。 5. 風(fēng)濕性疾病：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，自身免疫異常導(dǎo)致。治療常包括抗風(fēng)濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特）、非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

這種情況與體質(zhì)虛弱，免疫功能失調(diào)有關(guān)，與受風(fēng)受涼受濕。風(fēng)濕，肝腎虛弱，腎陽(yáng)虛，缺鈣，骨質(zhì)增生等有關(guān)。建議到醫(yī)院檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。或服正清風(fēng)痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，尼美舒利等治療。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。