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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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即將分娩的孕婦可通過食用富含能量、蛋白質、維生素和礦物質等食物來儲存體力，如巧克力、雞蛋、香蕉、堅果、紅糖水等。 1.巧克力：富含糖分和可可堿，能快速提供能量，增加體力。 2.雞蛋：蛋白質含量高，有助于維持身體機能，增強體力。 3.香蕉：富含鉀元素，可預防分娩時的肌肉痙攣，還能提供一定能量。 4.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和維生素 E，能補充體力和營養。 5.紅糖水：能迅速補充能量和水分，緩解疲勞。 總之，即將分娩的孕婦應合理選擇食物來儲存體力，但飲食也需適量，避免過度進食造成不適。同時，要保持良好的心態，積極配合醫生，順利完成分娩。
2025-02-05 00:22
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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可以多吃有營養的食物，如雞魚、排骨、水果、牛奶來增強營養的，另外現在要注意休息，不可以過于勞累，也不可以性生活的。
2016-02-26 21:50
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