鎖骨斷了后手術時機的選擇以及促進恢復的飲食較為重要，包括骨折情況、患者身體狀況、并發癥、受傷時間和醫療條件等。飲食方面則要注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1.骨折情況：如果骨折端明顯移位、粉碎性骨折或影響血管神經，通常需要盡快手術。 2.患者身體狀況：身體狀況良好，能耐受手術，可盡早安排。若有基礎疾病，需先控制病情再手術。 3.并發癥：出現血管損傷、神經受壓等并發癥時，需緊急手術。 4.受傷時間：新鮮骨折一般在受傷后數小時至數天內手術。陳舊性骨折則要根據具體情況評估。 5.醫療條件：醫院的手術安排和醫療團隊的準備情況也會影響手術時間。 6.飲食方面：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，有助于傷口愈合和組織修復；攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，能增強免疫力，促進恢復；補充富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，利于骨骼生長；還可適當食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄，增加皮膚彈性。 總之，鎖骨骨折的手術時機需綜合多方面因素判斷，飲食上合理搭配能促進康復。患者應在醫生指導下選擇合適的治療方案和飲食。

你好，骨折要及時手術，至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意復查。