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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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天氣轉涼時腰酸不一定屬于風濕，還可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、腎陽虛、腎結石等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良可致腰肌損傷，天氣變化時易出現酸痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出，壓迫神經，會引起腰部疼痛，遇冷可能加重。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊等。 3.骨質疏松：多見于老年人，骨密度降低，天氣轉涼時易腰酸。需補充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片等。 4.腎陽虛：中醫認為，腎陽不足可出現腰酸、怕冷等癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸。 5.腎結石：結石刺激腎臟組織，可能導致腰酸。較小結石可通過多喝水、運動排出，較大結石可能需手術治療。 天氣轉涼時腰酸可能是多種原因造成的，如果腰酸癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-02-05 15:01
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