慢性胃病的發生常與不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物影響、遺傳因素等有關。渾身沒勁想睡覺可能是胃病導致營養吸收不良、貧血，也可能是其他疾病引起。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規律、喜食辛辣生冷食物等，會損傷胃黏膜，引發或加重胃病。應調整飲食，規律進食，避免刺激性食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是導致慢性胃炎、胃潰瘍的常見原因。需通過呼氣試驗等檢查確診，然后進行四聯療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮等會影響胃的正常功能。要學會放松，如適當運動、聽音樂。 4.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥可能傷胃。盡量避免使用或在醫生指導下更換藥物。 5.遺傳因素：部分人因遺傳易患胃病。定期體檢，早發現早治療。 6.貧血：胃病可能影響鐵等營養物質吸收，導致貧血，出現乏力嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 總之，慢性胃病需要綜合調理和治療。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

你好，你這種情況是脾胃失調導致的建議你這種情況治療的話可以吃點保和丸和黃連素，這幾天注意飲食忌辛辣油膩寒涼，多喝點小米粥，多吃山藥。祝你早日康復

您好，建議試用腸炎寧，諾氟沙星治療多喝白開水，注意休息，忌生冷油膩食品要按時吃飯，禁油膩和辣等刺激性的食物，注意休息，飲食要有規律，如果嚴重建議去找個老中醫開湯藥喝調理，效果挺好的，而且副作用小