男性長期磨牙且咬東西牙疼，可能是精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲、營養不均衡、內分泌紊亂等原因導致的。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，可能通過磨牙來緩解。比如工作緊張、生活壓力大等。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜畸形等，上下牙不能良好接觸，會引起磨牙。 3.腸道寄生蟲：腸道內有寄生蟲時，寄生蟲產生的毒素等刺激神經，可能導致磨牙。 4.營養不均衡：缺乏某些維生素、微量元素，如鈣、磷等，也可能引起磨牙。 5.內分泌紊亂：體內激素水平變化，如甲狀腺功能亢進，可能影響神經系統，導致磨牙。 長期磨牙且咬東西牙疼會對牙齒和口腔健康造成不良影響。建議及時就醫，進行詳細的口腔檢查和相關的身體檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和口腔衛生。

你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經系統失調的原因.你應該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態.

1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當的做些體操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態.6,熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會7,保持正確姿式.彎腰駝背也會導至磨牙.8,睡前一定要刷牙,晚飯不要過飽.9,日常飲食注意補充鈣質,定期驅蟲；10,白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛

你好,這個可能是有寄生蟲,或者是缺鋅.....

目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞,減輕肌肉關節癥狀：①減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態②在專家指導下進行肌肉松弛訓練,預防減少夜間磨牙的發生.③使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護牙齒,減輕頜面部疼痛.④藥物治療,主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常.不過,藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需采用藥物治療應在當地醫院專家指導下進行.