呼吸道感染是常見疾病，可能由病毒、細菌、支原體等引起。應對方法包括休息、多喝水、調整飲食、對癥治療、預防并發癥等。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復，有助于提高免疫力。 2.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素，緩解喉嚨干燥和咳嗽。 3.調整飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，避免辛辣油膩食物。 4.對癥治療：如發熱可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥；咳嗽可用氨溴索、右美沙芬等止咳藥。 5.預防并發癥：密切觀察病情，若出現呼吸困難、胸痛等癥狀，及時就醫，防止發展為肺炎等并發癥。 總之，呼吸道感染后要注意休息和護理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診。

呼吸道感染的話，一般有細菌性，病毒性感染了。建議化驗血常規檢查看看，沒有細菌感染的話，予以抗病毒等治療了，并根據癥狀是有其他藥物，多飲水，多休息。