皮膚出現干燥、起死皮、顏色異常且粗糙的情況，可能是環境因素、營養不良、皮膚疾病、內分泌失調、不良生活習慣等所致。 1.環境因素：長期處于干燥、寒冷或多風的環境中，皮膚水分容易流失。應注意保持室內適宜的溫濕度，外出時做好防護。 2.營養不良：缺乏維生素 A、E 等營養素會影響皮膚健康。可通過多吃蔬菜水果、堅果、魚類等補充。 3.皮膚疾病：如魚鱗病、銀屑病等，會有此類表現。需就醫確診，遵醫囑治療，可能會用到維 A 酸乳膏、尿素軟膏等藥物。 4.內分泌失調：激素水平失衡可能導致。要調整作息，保持良好心態，必要時就醫調理。 5.不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性洗護用品、長期熬夜等。應改變不良習慣，選擇溫和的洗護產品，保證充足睡眠。 總之，當皮膚出現這些異常時，應重視并積極尋找原因。若情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。

您好，　可用潤滑劑使皮損軟化脫落。皮損似干燥的灰泥樣，疏松黏著在皮膚表面，是灰泥角化病的皮損似干燥的灰泥樣，疏松黏著在皮膚表面，易于除去，數目數個至數十個，好發于下肢，特別是跟腱附近，