心里急躁、閑不下來且無法清靜，可能是由心理壓力、內分泌失調、神經系統問題、環境因素及不良生活習慣等造成的。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，大腦持續興奮，導致難以平靜。可通過心理咨詢、放松訓練如冥想、瑜伽等來緩解。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，激素分泌異常，影響情緒和身體狀態。需要檢查甲狀腺功能，確診后根據病情使用藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等治療。 3.神經系統問題：神經衰弱、植物神經紊亂等，神經調節功能異常。可服用谷維素、維生素 B1 等營養神經的藥物，并保持規律作息。 4.環境因素：嘈雜、悶熱的環境易使人煩躁。改善環境，保持安靜、舒適、通風，有助于情緒穩定。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等。調整生活方式，保證充足睡眠，合理飲食，適度運動。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。您現在的情況還是需要慢慢調養的，建議您在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。祝您早日康復！

您說的太過于籠統了，我是難以做出準確判斷的。您是不是有點神經方面的問題呢，也可能只是心里問題，

這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是熱擾心神，從而導致心神不安的表現。這種情況可以采取滋陰清熱，鎮心安神的措施進行調理。建議到中醫科根據舌象和脈象的表現做一個確診，確定后對證用中藥進行治療。

你好，你這種情況來說可能是與你有點急躁心理有關的，再就是可能本身體內心火或是肝火上炎對于這種情況來說建議你最好是吃點藥物，如清胃湯或是龍膽瀉肝丸之類的是會有點效果的，祝你健康