判斷一個(gè)人是否算胖，需要綜合考慮多個(gè)因素，如體重指數(shù)（BMI）、體脂肪率、腰圍、腰臀比以及身體的健康狀況等。 1. 體重指數(shù)（BMI）：通過(guò)體重（千克）除以身高（米）的平方得出。正常范圍在 18.5 - 23.9 之間。低于 18.5 可能偏瘦，24 - 27.9 為超重，大于 28 則屬于肥胖。 2. 體脂肪率：男性正常范圍在 15% - 18%，女性在 20% - 25%。超出這個(gè)范圍可能存在肥胖問(wèn)題。 3. 腰圍：男性腰圍大于 90 厘米，女性大于 85 厘米，可能提示腹部肥胖。 4. 腰臀比：男性大于 0.9，女性大于 0.85，存在肥胖風(fēng)險(xiǎn)。 5. 健康狀況：如果存在高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，即使體重在正常范圍內(nèi)，也可能存在肥胖相關(guān)的健康隱患。 總之，判斷是否算胖不能僅依靠單一指標(biāo)，需要綜合考量上述多個(gè)方面。如果對(duì)自身肥胖情況有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，以便獲得更準(zhǔn)確的評(píng)估和建議。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)你的敘述，按照你的身高體重計(jì)算，不屬于胖的范圍，所以不需要減肥的，一般來(lái)說(shuō)，只需要平時(shí)在飲食上均衡合理有規(guī)律，少吃高熱量、高脂、油炸的食物，少吃零食，適量多喝水多吃水果蔬菜等，其次就是堅(jiān)持下去適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)保持好的體型的

健康指導(dǎo)：不算胖，如果是一米六八十斤還有一些偏瘦，你還處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段所以注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，避免節(jié)食，避免不吃早飯。每天保證有魚(yú)蝦，蛋奶，蔬菜水果，豆類，菌菇，主食等食物。你這個(gè)年紀(jì)健康是首要。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述情況，這種身高和體重是一點(diǎn)都不胖的，而且體重還略微在正常范圍一下，但是不要緊你才初一，后面還有足夠的時(shí)間是穩(wěn)固和生長(zhǎng)發(fā)育，只要你沒(méi)有出現(xiàn)其他不良癥狀問(wèn)題就可以了

你好，根據(jù)你的描述，如果目前身高體重，1.6米，80斤，屬于偏瘦。你好，從你的身高體征來(lái)說(shuō)，應(yīng)該說(shuō)偏瘦一些，增加營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉，祝身體健康！