多年過度手淫史出現做愛時間短、不堅挺、晨勃少、性欲低下、注意力不集中、小便泡沫多且不散等癥狀，可能與腎虛、前列腺炎、心理因素、神經功能紊亂、泌尿系統疾病等有關。 1.腎虛：過度手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛，影響性功能和身體機能。表現為腰膝酸軟、乏力等。 2.前列腺炎：頻繁手淫易引發前列腺炎癥，出現尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，也會影響性功能。 3.心理因素：長期手淫可能產生焦慮、緊張等不良心理，從而影響性生活質量和注意力。 4.神經功能紊亂：過度手淫會使神經系統興奮與抑制失衡，影響勃起功能和性欲。 5.泌尿系統疾病：如腎炎、尿道炎等，可導致小便異常。 出現這些癥狀應引起重視，盡快調整生活習慣，減少手淫頻率，必要時前往正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

根據你的咨詢，一是不吃辛辣刺激難消化食物，二是戒煙酒，三是休息好保持心情舒暢，可以到醫院檢查一下金貴腎氣丸，男寶治療一下，

這個情況青少年有適當的自慰屬于正常現象，一般不需要完全戒除，一般一周不能超過兩次，可以用五子衍宗丸治療，