網球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部疾病。其發病與多種因素有關，如肘部過度使用、肌肉力量失衡、外傷、年齡增長、基礎疾病等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射以及手術治療等。 1. 肘部過度使用：長期反復的用力活動，如打網球、做家務等，會使前臂伸肌總腱在肱骨外上髁附著點處受到反復牽拉，產生慢性損傷。應減少此類活動，注意休息。 2. 肌肉力量失衡：前臂伸肌和屈肌力量不平衡，容易導致肘部受力不均，引發網球肘。可通過針對性的肌肉訓練來改善，如握力練習、腕關節伸展練習等。 3. 外傷：肘部受到直接撞擊或扭傷，可能損傷局部組織，引發炎癥。受傷后應及時處理，早期冷敷，后期熱敷。 4. 年齡增長：隨著年齡的增加，肌腱等組織的彈性和韌性下降，更容易發生損傷。要注意適當鍛煉，增強肌腱的強度。 5. 基礎疾病：患有糖尿病、類風濕關節炎等基礎疾病，可能影響局部血液循環和代謝，增加患病風險。需積極治療基礎病，控制病情。 網球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常的防護和保養，以促進康復。

你好，網球肘的治療，急性期應減輕患肢的工作量，局部痛點打封閉、手法治療、理療、熱敷、舒肘通筋貼外敷等均有一定的效果。你好，還可以：1、藥物治療：(1)內服藥治宜養血榮筋，舒筋活絡，內服舒筋活血湯等。(2)外用藥外敷定痛膏或用海桐皮湯熏洗。2、物理治療：可采用超短波、磁療、蠟療、光療、離子透人療法等，以減輕疼痛、促進炎癥吸收。

網球肘表現為肘關節外髁處局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在內旋時。患者常主訴持物無力，偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動或遇寒冷時疼痛加重。如果你頑固性疼痛可在局部麻醉下于肱骨外上髁處做縱切口，手術剝離或松解伸肌總腱，切斷或松解血管神經束。