嗓子息肉是喉部常見的良性病變，通常由用嗓過度、炎癥刺激等引起。治療方法包括保守治療和手術治療，康復時間因人而異。一般來說，治療方法有注意聲帶休息、藥物治療、嗓音訓練、手術切除以及術后護理等。 1. 聲帶休息：減少說話，避免大聲喊叫，讓聲帶得到充分休息。 2. 藥物治療：可使用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、糖皮質激素（如潑尼松）等藥物，以減輕聲帶炎癥和水腫。但使用藥物需遵醫囑。 3. 嗓音訓練：通過專業的嗓音訓練，改善發聲方式，預防息肉復發。 4. 手術切除：對于較大或引起明顯癥狀的息肉，可能需要手術。常見的手術方式有喉鏡下息肉切除術。 5. 術后護理：術后要注意噤聲一段時間，保持口腔清潔，避免食用辛辣刺激性食物。 嗓子息肉多數情況下通過合理治療可以康復，但具體康復時間和效果取決于個體情況和治療方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和護理。

你說的應該是聲帶息肉，多發于聲帶前中三分之一交界處或前聯合處，因為使聲帶閉合不嚴密而引起聲音嘶啞的臨床表現。多是由于慢性炎癥或用聲過度引起的，所以治療首要要求禁聲可以應用消炎藥及霧化吸入治療，日常注意減輕煙酒等刺激，無效的需要考慮手術治療。

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你好!建議中藥治療,你可以到中醫咽喉科采用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散結,鎮靜安神,疏肝理氣,疏通經絡等中藥粉劑直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等綜合療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用.