小孩上幼兒園后常扁桃體發(fā)炎發(fā)燒，在飲食保健方面，要注意環(huán)境衛(wèi)生、飲食均衡、作息規(guī)律、加強鍛煉、預(yù)防傳染等。同時，不建議隨意吃中成藥預(yù)防。 1.環(huán)境衛(wèi)生：保持室內(nèi)空氣流通，定期清潔孩子的玩具和生活用品，減少細菌和病毒滋生。 2.飲食均衡：多吃蔬菜水果，攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，避免挑食和暴飲暴食。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天午睡，晚上按時入睡，有利于提高孩子的免疫力。 4.加強鍛煉：適當增加戶外活動，如散步、玩耍等，增強體質(zhì)。 5.預(yù)防傳染：教導(dǎo)孩子勤洗手，避免與患病的小朋友密切接觸。 6.不隨意用藥預(yù)防：中成藥也有一定的副作用，且預(yù)防效果不確切。如果孩子出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。 總之，通過以上綜合的飲食和保健措施，可以在一定程度上減少孩子扁桃體發(fā)炎的發(fā)生。但如果孩子頻繁發(fā)病，建議及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況主要是注意飲食清淡，多喝水，少吃辛辣食物。