例假突然從 7 天縮短至 3 天結(jié)束，可能是由生活習(xí)慣改變、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、情緒因素、藥物影響等所致。 1.生活習(xí)慣改變：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律或突然劇烈運(yùn)動(dòng)，都可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致例假周期和時(shí)長(zhǎng)變化。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)使激素分泌失衡，影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落。 3.婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等疾病，會(huì)影響子宮的正常生理功能。 4.情緒因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響例假。 5.藥物影響：近期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，也可能導(dǎo)致例假變化。 例假時(shí)長(zhǎng)的突然改變可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。