長期不相信自己的記憶可能是心理方面的問題，也可能與生活壓力、個人性格等有關。精索靜脈曲張導致精子活力不好，通常與靜脈瓣膜功能不全、靜脈回流障礙等有關。治療方面，心理問題需心理調節，精索靜脈曲張可采取藥物、手術等方法。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮或壓力過大，可能影響大腦對記憶的確認和信任。可通過放松訓練、心理疏導來改善。 2.性格特點：過于謹慎、追求完美的性格，容易對自己的記憶產生懷疑。需調整認知，增強自信。 3.生活習慣：睡眠不足、過度勞累會影響大腦功能，導致記憶不確定感。保持良好作息很重要。 4.精索靜脈曲張原理：精索內蔓狀靜脈叢的異常伸長、擴張和迂曲，使睪丸局部溫度升高，影響精子生成。 5.治療方法：輕度精索靜脈曲張可服用邁之靈片、地奧司明片等改善靜脈回流；嚴重時需手術治療，如精索靜脈高位結扎術。 總之，對于不相信自己記憶的情況，要綜合分析原因并采取相應措施。精索靜脈曲張也要及時診治，以提高精子質量。

你這樣的情況是屬于過于的不自信，而且極度的自卑的確心里，所以你總是不相信自己要建立自己的自信心，而且要相信自己，不要總是一味的否認自己，你可以用本記下你看到的東西醫生詢問：

你好，精索靜脈曲張是指精索里的靜脈因回流受阻，而出現的盤曲擴張。鑒于你的情況首先建議你及時去當地正規醫院復查，確診疾病。通過臨床檢查后由專科醫生給予確診，再結合實際給予治療。醫生詢問：

精索靜脈曲張的治療：保守治療：較度精索靜脈曲張或伴有神經衰弱者可托陰囊、冷敷等。手術治療：較重的精索靜脈曲張、精子數連續三次在2千萬以下或有睪丸萎縮者；平臥時曲張之靜脈可消失者，可行精索內靜脈高位結扎術。建議您放松心情，減輕壓力。積極的治療醫生詢問：

你好，對于這樣的情況的話，自己先不要太著急，多注意自己放松一些來調節自己的注意力哈，平時多注意讓自己放松一些來。自己在平時的生活中多注意讓自己放松一些來，先調節好自己的生活作息規律，然后在生活中多注意參加一些運動鍛煉，讓自己的生活節奏規律一些，保持一個好的精神狀態來，會好許多的哦。對于你有些多疑的事情的話，是你生活中的一些習慣，平時在生活中要多注意讓自己微笑、自信一些的去對待，會好很多的哦醫生詢問：