銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，治療方法多樣，洗澡也有講究。包括選擇合適水溫、使用溫和沐浴產品、控制洗澡時間、注意皮膚保濕、避免刺激皮膚等。治療方法有藥物治療、物理治療、中醫治療等。 1. 水溫選擇：水溫不宜過高或過低，以 37 - 40 攝氏度為宜，避免燙傷或著涼刺激皮膚。 2. 沐浴產品：使用溫和、無刺激的沐浴露，避免使用堿性強的肥皂，以免加重皮膚干燥。 3. 洗澡時間：控制在 15 - 20 分鐘，時間過長可能導致皮膚水分流失過多。 4. 皮膚保濕：洗完澡后及時涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤，減輕瘙癢和鱗屑。 5. 避免刺激：不要用力搓擦皮膚，以免損傷皮膚屏障，導致病情加重。 6. 藥物治療：可外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏，口服免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 7. 物理治療：如窄譜中波紫外線照射，能有效緩解癥狀。 8. 中醫治療：包括中藥內服、中藥藥浴等，需在專業中醫指導下進行。 總之，銀屑病患者在日常生活中要注意洗澡細節，同時根據病情選擇合適的治療方法，并遵醫囑規范治療，以控制病情，提高生活質量。

銀屑病患者由于身體大量脫屑，注意個人衛生是必要的。首先，注意水溫和環境溫度要適應：水溫大約在35-39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫；通常能明顯縮短治愈的時間。最后，洗澡的方式：應以浸浴為宜。并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。生活上還需您注意一些細節，如飲食避免辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，牛奶豆漿雞蛋等富含維生素和蛋白質的食物；保持良好的精神狀態；多體育鍛煉，提高自身免疫力，預防季節性感冒等，有利于疾病的治療和預防再次復發。