一年四季頻繁感冒，可能與自身免疫力低下、不良生活習慣、環境因素、基礎疾病、病毒變異等有關。 1.自身免疫力低下：免疫系統較弱，無法有效抵御病毒和細菌入侵。如營養不良、缺乏運動、長期壓力大等都可能導致免疫力下降。 2.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會使身體機能失調，容易感冒。 3.環境因素：長期處于人員密集、通風不良的環境，或者氣溫變化較大時未及時增減衣物。 4.基礎疾病：患有慢性疾病如糖尿病、慢性支氣管炎等，身體抵抗力相對較差。 5.病毒變異：感冒病毒不斷變異，人體對新的病毒株可能缺乏免疫力。 總之，要減少頻繁感冒，需養成良好的生活習慣，增強免疫力，注意環境變化，積極治療基礎疾病。若感冒癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。

治療]（一）一般對癥治療臥床休息，多飲水，適宜營養，補充維生素，保持口鼻清潔，全身癥狀明顯時予抗感染治療。（二）早期應用抗病毒治療1.可減少病毒的排毒量，抑制病毒復制，減輕臨床癥狀，并防止病毒向下呼吸道蔓延導致肺炎等并發癥。2.藥物1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑，可阻斷病毒吸附于敏感細胞，抑制病毒復制，對甲型流感有效。發病48h內用藥效果好。用量：成人200mg/天，老人100mg/天，小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服，療程3-4天；副作用：口干、頭暈、嗜睡、共濟失調等神經系統癥狀。2）甲基金剛烷胺用量：100-200mg/天，用法：分2次口服，其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍，且神經系統副作用少。3.注意事項：孕婦、神經、精神異常、肝腎功能嚴重受損者禁用，且此兩種藥物易發生耐藥。（三）防治各種并發癥（四）中藥治療[預防]（一）控制治療傳染源早發現，早報告，早隔離，早治療呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失（二）切斷傳播途徑1.流行期間，避免集會或集體娛樂活動，老幼病殘易感者少去公共場所，注意通風，必要時對公共場所進行消毒2.醫護人員戴口罩、洗手、防交叉感染3.患者用具及分泌物要徹底消毒（三）疫苗預防滅活疫苗：效果較好，接種對象為老人、兒童、嚴重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員；接種時間為每年10-11月中旬，每年接種1次，2周可產生有效抗體。下列情況禁用：對雞蛋過敏者；急性傳染病患者，精神病患者，妊娠早期，6個月以下嬰兒。減毒活疫苗：采用噴鼻法接種（四）藥物預防用于易感人群可能感染而未發病者，金剛烷胺100mg/口服，2次/日，10-14天；對甲型流感有一定預防作用，對乙型流感無效。