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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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走路多了腳后跟疼可能是足跟痛,其原因包括足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨骨膜炎等。治療方法通常有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.足跟脂肪墊炎:足跟脂肪墊起到緩沖作用,長期受壓或損傷可引發炎癥。癥狀為足跟疼痛,尤其在站立或行走時。治療以休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康)為主。 2.足底筋膜炎:由于長期站立、行走等導致足底筋膜勞損。表現為足跟底部疼痛,晨起或休息后加重。治療包括休息、拉伸、物理治療、口服消炎鎮痛藥(如塞來昔布、依托考昔、尼美舒利)等。 3.跟骨骨刺:跟骨長期受到刺激形成骨刺,刺激周圍組織引起疼痛。治療可先采取保守方法,如休息、鞋墊支持、藥物治療(如洛索洛芬鈉、艾瑞昔布、對乙酰氨基酚),嚴重時考慮手術去除骨刺。 4.跟腱炎:跟腱反復牽拉損傷所致。疼痛多在足跟上方。治療有休息、冰敷、理療、服用非甾體抗炎藥(如萘普生、氟比洛芬酯、酮洛芬)等。 5.跟骨骨膜炎:多因創傷或感染引起。足跟疼痛、腫脹。治療包括休息、抗感染(如有感染)、物理治療等。 總之,走路多后跟疼可能是多種原因導致的足跟痛。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確診斷后采取相應的治療措施。治療期間應注意休息,避免過度勞累。
2025-02-04 13:56
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