肱骨骨干粉碎性骨折內固定術后進行功能鍛煉的時間，受多種因素影響，如骨折愈合情況、患者年齡、身體狀況、手術方式以及術后康復措施等。 1.骨折愈合情況：若復查顯示骨折端有骨痂形成，骨折線模糊，通常可以開始功能鍛煉。一般在術后 4 - 6 周。 2.患者年齡：年輕人恢復能力較強，可能在術后 3 - 4 周就能開始適當鍛煉；而老年人可能需要 6 - 8 周甚至更久。 3.身體狀況：身體基礎好，無其他慢性疾病的患者，恢復相對較快，能較早進行功能鍛煉；若有糖尿病、營養不良等，恢復時間會延長。 4.手術方式：微創手術對組織損傷小，可稍早鍛煉；傳統切開手術則需相對推遲。 5.術后康復措施：積極配合物理治療、營養支持等康復措施，有助于縮短開始功能鍛煉的時間。 總之，肱骨骨干粉碎性骨折內固定術后功能鍛煉的時間并非固定，需要綜合多種因素，在醫生的指導下進行，以促進患肢功能的良好恢復。

骨折后去鋼板要看自身骨骼的愈合情況決定，根據具體情況，骨痂生長，X光片顯示骨端端愈合，決定取鋼板時間，因此應該聽取經治醫師決定。他做的手術，最了解病情。復查一下此應該聽取經治醫師決定。他做的手術，最了解病情。所以你的主治醫生決定取鋼板、鋼釘時間是最可取的。取鋼板、鋼釘不分季節性，任何時候均能取。當然取后仍需功能鍛煉，但是，根據你實際情況，強度逐漸增加應該聽取經治醫師決定。他做的手術，最了解病情。取鋼板、鋼不分季節性，任何時候均能取。當然取后仍需功能鍛煉，根據你實際情況，強度逐漸增加多，術后可多吃含鈣食物，多吃骨頭湯，促進骨頭的愈合(鋼釘孔的愈合）

一般6-8周以后就要進行一下檢查的鍛煉，如活動一下腕關節和前臂的肌肉等等。

肱骨骨折的鋼板一般在骨折后的一年到一年半取出較為合適。肱骨骨折最需要注意的是橈神經，相信醫生手術時一定和你交待過，取內固定也一樣可能會在手術中傷及這根神經，所以如果當初手術時鋼板和這根神經較近的話，第二次手術有可能會損傷它，這種情況尤其是年紀較大的病人中可以不去取它。如果非要取至少要一年，而且到時要拍片看看骨折愈合情況，如果到時骨折愈合不太好可以再晚些，一年半或者二年都是可以的。

術后每滿一個月復查X線片，中年人我們看到的一般都是1年后再取鋼板的多。