控制不住想看身體部位并影響生活工作，可能由心理因素、過往疾病陰影、生活壓力、不良習慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題等導致。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張或強迫思維可能引起這種情況。可通過心理咨詢、放松訓練，如深呼吸、冥想等改善。 2.過往疾病陰影：曾經(jīng)患尖銳濕疣的經(jīng)歷可能造成心理創(chuàng)傷，需要正視過去，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.生活壓力：工作或生活中的重壓可能引發(fā)精神緊張。要合理安排時間，適當運動，如慢跑、瑜伽來緩解。 4.不良習慣：如長時間沉迷手機或電腦，注意力不集中。應培養(yǎng)良好的生活習慣，規(guī)律作息。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)的異常也可能有影響。若懷疑，需就醫(yī)進行相關(guān)檢查，如腦電圖等。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，先嘗試自我調(diào)整，若無效，及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，尋求專業(yè)幫助。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向 強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由于強迫癥狀的出現(xiàn)，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn)，大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。強迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活

我覺得首先你要打消死亡的念頭，然后再考慮治療！人的生命多么寶貴，豈能忍心讓家人悲痛欲絕？如果只是因為自己的疾病，就輕言放棄生命，那太可惜了！要治療，首先要有信息和毅力、勇氣！我知道你的病情可能很嚴重，但是并非那種無法醫(yī)治的絕癥，一定要有信心啊！！！

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復。