空腹快速奔跑后出現心跳快、頭暈、想吐、面部發麻發涼，可能是低血糖、低血壓、心律失常、腦供血不足、過度勞累等原因所致。 1.低血糖：空腹運動時，體內糖原消耗過快，血糖降低，引起上述癥狀。可通過補充含糖飲料或食物緩解。 2.低血壓：突然的運動使血壓下降，導致腦部和其他器官供血不足。應立即休息，保持平臥位。 3.心律失常：劇烈運動可能誘發心律失常。需要進行心電圖等檢查明確診斷。 4.腦供血不足：運動使血流重新分布，腦部供血相對減少。可在醫生指導下使用改善腦循環的藥物，如氟桂利嗪、尼莫地平。 5.過度勞累：身體超出承受能力，機能紊亂。保證充足休息，一般可自行恢復。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，應避免在空腹狀態下進行劇烈運動。

你好很多時候空腹坐車，且在睡眠不是很充分的情況下，尤其是本身都暈車的人，當然會有嘔吐的感覺，你吹了冷風，是完全會導致面部發涼發木的感覺的，運動后肯定會導致心跳加快，這是人體的自身調節，心臟快速做功滿足比靜止時更多的運動。建議保持睡眠充分，早上要吃早餐，不然很可能導致膽結石的形成的。

如果只是不吃飯發生這種現象，您當時極有可能是低血糖了。飲食一定要及時，平常口袋里經常放些糖果巧克力等高能量食物