49 歲男性患糖尿病 10 年且長期服藥，需要關注血糖控制、并發癥預防、飲食管理、運動調節、藥物選擇等。 1. 血糖控制：定期監測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖波動情況。 2. 并發癥預防：糖尿病可能引發心腦血管疾病、腎臟病變、視網膜病變等，定期進行相關檢查，如心電圖、腎功能、眼底檢查等。 3. 飲食管理：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優質蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 4. 運動調節：選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 5. 藥物選擇：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需根據病情遵醫囑調整。 總之，糖尿病患者要綜合管理，保持良好的生活習慣和治療依從性，以控制病情，提高生活質量。

你好：血液稀可以理解為血細胞少，血漿含量高，可能紅細胞含量偏低，血液攜氧能力不夠。血液稠也不見得是好事，血脂高的人有可能抽出來血都是糊狀的。

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

你好，這是貧血的表現，要明確是什么類型的貧血才可以進行治療。你好，這是貧血的表現，要明確是什么類型的貧血才可以進行治療。