左膝蓋下骨頭快走或打球后酸脹，右側(cè)正常，可能是運動損傷、半月板問題、滑膜炎、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?1. 運動損傷：運動過度或姿勢不正確，造成局部肌肉、韌帶拉傷，引起酸脹。應(yīng)注意休息，避免劇烈運動。 2. 半月板問題：半月板損傷或退變，影響膝關(guān)節(jié)的正常功能。可通過磁共振成像檢查明確，輕度損傷以保守治療為主，嚴重時可能需手術(shù)。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致酸脹。治療包括休息、理療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4. 骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨頭邊緣增生，刺激周圍組織。可采用熱敷、按摩等緩解，必要時服用抗骨增生片。 5. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會有疼痛、酸脹等癥狀。需明確類型，針對性治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關(guān)檢查，以便明確診斷，采取合適的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述考慮為長期過度運動引起關(guān)節(jié)腔磨損造成的，和獻血沒有多大關(guān)系。適當(dāng)休息，防止運動過量。可適當(dāng)補充鈣片。