從小至今睡覺磨牙、多夢且個矮，會遺傳嗎？如何改善？
從小到現(xiàn)在晚上睡覺都會磨牙,個子也不高和磨牙有關系嗎?我弟弟晚上睡覺也磨牙,聽媽媽說她小時候也磨牙,是否會遺傳?并且現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)每晚睡覺都會一直做夢?請教一下醫(yī)生,像我這種情況,應該注意一些什么有助改善?
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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睡覺磨牙、多夢且個子不高，可能由多種因素引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)不良、遺傳因素等。 1.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致大腦皮層興奮，引起磨牙和多夢。要注意調整心態(tài)，適當放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 2.咬合問題：牙齒咬合不齊，上下牙不能正常接觸，也會引發(fā)磨牙。可到口腔科進行檢查和矯正。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，會刺激腸道蠕動，引起磨牙。可在醫(yī)生指導下服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4.營養(yǎng)不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，影響骨骼發(fā)育，導致個子不高，也可能與磨牙有關。要注意飲食均衡，多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚肝油等。 5.遺傳因素：家族中有磨牙史，可能存在遺傳傾向，但并非絕對。 總之，出現(xiàn)睡覺磨牙、多夢且個子不高的情況，應綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，如有必要，及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。
2025-02-05 17:07
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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磨牙一般與肚子中有蟲有關.可以到醫(yī)院檢查一下大便看是否有蟲.
2016-02-27 02:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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磨牙一般與肚子中有蟲有關.可以到醫(yī)院檢查一下大便看是否有蟲
2016-02-26 20:56
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