預防常見呼吸道疾病，需注意個人衛生、增強體質、保持環境清潔、避免接觸傳染源、接種疫苗等。 1. 個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播病菌。 2. 增強體質：保持規律的作息，保證充足的睡眠。適度運動，如散步、慢跑、游泳等，增強免疫力。 3. 保持環境清潔：定期開窗通風，保持室內空氣流通。定期清潔家居環境，減少灰塵和病菌滋生。 4. 避免接觸傳染源：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如必須前往，佩戴口罩。避免與呼吸道感染患者密切接觸。 5. 接種疫苗：按時接種流感疫苗、肺炎疫苗等，可有效預防相應疾病。 總之，預防常見呼吸道疾病需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強自身免疫力，才能有效降低患病風險。

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