強(qiáng)直性脊柱炎患者的飲食應(yīng)注意什么
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我患上了強(qiáng)直性脊柱炎這種病，我的身體有僵硬和腫脹的現(xiàn)象，我的飲食情況是怎樣的呢
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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強(qiáng)直性脊柱炎患者的飲食需要注意多方面，包括營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制體重：避免過度肥胖，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可選擇低熱量、高纖維的食物。 4. 補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素：如維生素 D 和鈣，有助于維持骨骼健康?？赏ㄟ^食用乳制品、魚肝油、蛋黃等補(bǔ)充。 5. 注意飲食衛(wèi)生：預(yù)防腸道感染，避免食用不潔食物和飲用生水。 總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-02-06 00:29
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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