鼻炎穿刺術后復發，在日常生活中可從環境、飲食、運動、鼻腔護理、作息等方面進行調整，以減輕癥狀和減少復發。 1.環境：保持室內空氣清新，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。定期清潔房間，使用空氣凈化器。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。避免食用易致敏的食物，如海鮮。 3.運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 4.鼻腔護理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。不要用力擤鼻，避免損傷鼻黏膜。 5.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 總之，鼻炎穿刺術后復發需要綜合調理，養成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

建議您平時主要還是避免引起鼻子過敏或者不適癥狀的物質，常見的就是粉塵、屋塵螨、動物皮屑、羽毛等。

建議可以吃優鼻，雷諾考特和撲爾敏最好的途徑還是提高自身的免疫力。盡量避免刺激，用鹽水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等鍛煉，一定會控制住的