你好，根據你的描述，考慮心悸的癥狀。心悸，也被稱為恐慌，往往伴隨心胸不適。任何導致心臟節律、心率或心肌收縮力變化的因素都會引起心悸。建議：我建議你去醫院做心電圖檢查和治療，在醫生的指導下。保持樂觀，情緒穩定，堅持治療，增強信心。我們應該避免恐慌、憤怒和憤怒。生活和工作一定要有規律。飲食是經濟的，應多吃營養豐富，易于消化吸收的食物，應低脂、低鹽飲食，忌煙、酒、濃茶。輕度的可以從事適當的體力活動，以不疲勞，不加重癥狀為度，避免劇烈活動

對于便秘沒有特效的治療方法你可以晨起空腹喝一杯涼開水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物，如香蕉，蓮藕、芹菜、全麥食品等。此外，攝取適量的脂肪有也助于腸道蠕動。也可與通過按摩腹部的方法，刺激腸道的蠕動，都是有一定的作用的，藥物可以服用麻子仁丸等，是可以逐步的緩解的可以說以上是治療便秘的主要方法和措施，你可以按以上的方法治療，可以改善和康復的

您好，根據您的敘述，考慮為心悸的癥狀。心悸，也就是通常所說的心慌，患者自覺心跳或心慌，常伴有心前區不適。任何引起心律、心率或者心肌收縮力改變的因素都可以引起心悸。建議您去醫院做心電圖檢查，并在醫生指導下治療。保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動。

您好，這種情況可以吃點七葉神安片和氯硝安定進行治療。需要堅持服用的多運動增加身體體質，在日常生活當中保持開朗樂觀的心態，少喝酒少抽煙，飲食規律，多吃蔬菜水果