孕婦可以適當看電視和使用電腦，但需控制時間。家人使用一般不會直接輻射影響孕婦，但仍要注意一些事項，如保持距離、控制時長、注意環境等。 1.輻射影響：電腦和電視的輻射通常在安全范圍內，但長時間接觸可能有潛在風險。孕婦應避免長時間連續使用。 2.時間控制：建議孕婦每次使用電腦或看電視不超過 1 小時，然后適當休息。 3.距離把控：孕婦與電子設備保持一定距離，能減少輻射影響。 4.環境優化：室內保持通風良好，可減輕輻射累積效應。 5.設備選擇：選擇輻射較小、質量合格的電視和電腦。 總之，孕婦可以適度看電視和使用電腦，家人正常使用對孕婦輻射影響不大，但都要注意合理安排時間、保持距離和優化環境，以保障孕婦和胎兒的健康。

最好的防輻射孕婦裝一般大概都在600多到1000多不等。平時洗滌的時候，就是不能機洗，中性洗滌液。中央電視臺百科探秘也曾經報道過。做試驗就用一件穿了一年多的優加彩色銀纖維現場測試，再次證明了優加防輻射服的優良品質。