干活時(shí)出現(xiàn)迷糊、聽不進(jìn)話、腦子像旋轉(zhuǎn)等癥狀，可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦部疾病等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，影響大腦功能，出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，無法為大腦提供足夠氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，易引起頭暈、乏力、注意力難以集中。需通過飲食補(bǔ)充鐵、維生素等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈、迷糊。可通過牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)易疲勞、注意力不集中等。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)服用谷維素片、維生素 B1 片等。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等，會(huì)影響大腦正常功能。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、磁共振等，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活和工作，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

不知你這樣的情形出現(xiàn)多久了？是否最近發(fā)生了什么特別的生活事件？你目前的工作、生活、學(xué)習(xí)、人際和情感狀態(tài)如何？感覺迷糊，記憶力下降，不知所云，這樣的感受往往和內(nèi)心的情緒、情感狀態(tài)有關(guān)。比如憤怒、焦慮、抑郁、委屈、恐懼、不安、擔(dān)憂等等，這些感受都需要我們不斷覺察，嘗試面對和接納，通過言語表達(dá)；或者，通過周圍的人際關(guān)系，尋求情感支持、陪伴和撫慰；或者通過其它適合自己的方式宣泄。如果這樣的狀態(tài)持續(xù)，建議先去醫(yī)院做相關(guān)身體檢查。如果可以排除器質(zhì)性因素，可以考慮接受心理咨詢和治療。

你好：這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，建議看醫(yī)生。

你的情況與亞健康有關(guān)，世界衛(wèi)生組織指出，健康不僅免于疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完整狀態(tài)，亞健康是指機(jī)體雖無明顯的疾病，卻表現(xiàn)出活力的下降，適應(yīng)能力不同程度的減退的一種生理狀態(tài)，中醫(yī)學(xué)中成為未病，亞健康狀態(tài)包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對社會(huì)的不適應(yīng)，