老媽摔傷后行走不便但拍片無異常，應注意休息、觀察癥狀、避免受傷部位受力、合理飲食、保持良好心態等。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。避免過度勞累，減少活動，尤其是受傷部位的活動。 2.觀察癥狀：密切留意受傷部位是否出現腫脹、疼痛加劇、淤青范圍擴大、活動受限加重等情況。 3.避免受傷部位受力：行走時借助拐杖等輔助工具，避免受傷部位承受過多壓力。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合。 5.保持良好心態：保持樂觀的心情，有利于身體的恢復。 6.適度活動：在癥狀緩解后，可在醫生指導下進行適度的康復訓練，增強肌肉力量和關節靈活性。 總之，要密切關注老媽的身體狀況，如有異常及時就醫，遵循醫生的建議進行護理和康復。

病情分析：不要劇烈運動，注意休息，多吃一些含鈣量高的食物。多曬太陽。盡量少吃藥，可以適量吃一些保健品。也要吃含鈣高的。多吃水果。

病情分析：您好這種情況最好就是在24小時內冷敷摔傷部位超過24小時熱敷再就是可以吃點消炎藥物治療就可以的

飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意復查。