十九歲是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，子女長高的可能性相對較大，但不是絕對的。 2.營養：均衡飲食對身高增長很重要，要攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，每晚應保證 7 - 9 小時的高質量睡眠。 5.骨骺線閉合情況：可通過 X 線檢查了解骨骺線是否閉合，若未閉合，還有長高的空間；若已閉合，自然長高的可能性較小。 總之，十九歲仍有長高的可能，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，必要時可咨詢醫生進行評估和指導。

你好，一般的情況女性到18周歲。但有的20歲左右還是可以生長的。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高

你好朋友，如果骨骼已經愈合估計沒有長高的希望。吃營養豐富的食品，多運動。

病情分析：一般這個年齡基本閉合。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.