雙側下鼻甲肥大的嚴重性取決于肥大程度、癥狀、治療效果、是否復發及對生活影響等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.肥大程度：輕度肥大可能無癥狀，重度可能嚴重影響呼吸。
2.癥狀表現：如鼻塞、流涕、頭痛等，癥狀明顯則較嚴重。
3.治療效果：使用鼻甲粘膜收縮劑無效，往往較嚴重。
4.復發情況：術后易復發提示病情較復雜。
5.生活影響：影響睡眠、工作和學習，表明嚴重性較高。
總之，雙側下鼻甲肥大的嚴重程度需綜合多方面判斷，出現相關癥狀應及時就醫。

有條件可以接受心理治療如果你與他的關系很鐵也可以為他提供心理咨詢．讓他有話就對你說發泄一下他心中的不滿你就做一個忠實的聽眾．如果還沒不能解決那就要尋求正規的治療了．

我想還是看一下心里醫生比較好如果久了易患抑郁癥

我想還是看一下心里醫生比較好，如果久了易患抑郁癥。